Ads1

Ads2

الجمعة، 5 فبراير، 2016

5 نصائح مهمة لتفادي تأخر الحمل ،وصفات ،لالة مولاتي،لالة فطيمة،لالة سناء،وصفات مغربية،الحناء،مجلة لك سيدتي،المرأة المغربية،المرأة العربية،مطبخ مغربي،جمال،كيكة،طورطة،القفطان المغربي،حلويات،جزائرية ،مطبخ جزائري،وصفات جزائرية ،وصفات تونسية،حلويات زفاف،شهيوات رمضان،لباس تقليدي،زفاف مغربي،زفاف،جزائري،زفاف تونسي،الحمل، الولادة،تربية أطفال،وصفات زيادة الوزن،وصفات لنقصان الوزن،التعامل مع الزوج ، التعامل مع الزوجة،ليلة الدخلة،وصفات مصرية،وصفات لبية،الجنس،العرب،الحناء الصحراوية،الحناء التونسية،الحناء المغربية، الحناء الجزائرية،
تأخر الحمل من المشاكل النفسية والعضوية التي تؤثر بشكل كبير على الحياة الزوجية، خصوصا بالنسبة للأزواج التي أثبتت التحاليل عدم وجود حالة عقم عندهم، الشيء الذي يجعلهما يدخلان في مشاكل ونزعات لا نهاية ها.
ويؤكد الأطباء أن الحالة النفسية والنظام الغذائي الذي يتبعه الزوجات له دور كبير في عملية الحمل، لذلك اليكم بعض النصائح البسيطة التي ستجنبكما هذا المشكل:

الكافيين:

أثبتت العديد من الدراسات أن تناول الكافيين بكثرة يخفض نسبة الحديد في الدم، الشيء الذي يسبب اضطرابات في الجهاز الهرموني.

الفيتامينات:

لزيادة فرصة الحمل، يجب على الزوجين التمتع بصحة جيدة، وإتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، كما ينصح الأطباء بتناول المكملات الغذائية الغنية بفيتامين C, D,E والتي تعمل على زيادة نسبة الخصوبة عند الرجل والمرأة.
أسرة
الحمل
مشاكل
أزواج
نصائح طبيعية