Ads1

Ads2

الجمعة، 5 فبراير، 2016

تشققات القدمين تعانون من تشققات القدمين؟ الحل هنا ،وصفات ،لالة مولاتي،لالة فطيمة،لالة سناء،وصفات مغربية،الحناء،مجلة لك سيدتي،المرأة المغربية،المرأة العربية،مطبخ مغربي،جمال،كيكة،طورطة،القفطان المغربي،حلويات،جزائرية ،مطبخ جزائري،وصفات جزائرية ،وصفات تونسية،حلويات زفاف،شهيوات رمضان،لباس تقليدي،زفاف مغربي،زفاف،جزائري،زفاف تونسي،الحمل، الولادة،تربية أطفال،وصفات زيادة الوزن،وصفات لنقصان الوزن،التعامل مع الزوج ، التعامل مع الزوجة،ليلة الدخلة،وصفات مصرية،وصفات لبية،الجنس،العرب،الحناء الصحراوية،الحناء التونسية،الحناء المغربية، الحناء الجزائرية،
تعاني العديد من النساء من تشقق القدمين، والذي يحدث بسبب جفاف المنطقة أو البشرة ككل، كما يكون الوزن الزائد وقلة النظافة والمشي حفاة القدمين من بين الأسباب التي تؤدي بهم الى تشقق القدمين.
تشقق القدمين دائما ما يكون مصاحبا بآلام وصعوبة في المشي، ناهيك عن تشويهه للشكل الجماليللقدمين، كما يمكن أن تصل هذه الشقوق الى نزيف دموي حاد.

اليوم نقدم لك بعد النصائح لتفادي تشقق القدمين:

  • عليك ترطيب قدميك بالكريم المرطب يوميا وخصوصا قبل النوم
  • تجنبوا المشي حفاة خصوصا على أرضية خشنة وجافة
  • المداومة على غسل القدمين بالماء والصابون
  • شرب السوائل بكثرة لتجنب جفاف الجلد
  • ابتعدوا عن الأحذية المكشوفة والكعوب العالية
تشققات
قدم
جمال
وصفة
نصائح